KURSY ONLINE

Wszystkie szkolenia

Cała oferta ALFABETU RUCHU w jednym miejscu.

REHAB I KLINIKA

  • zł850

BARK: TEORIA I PRAKTYKA KLINICZNA - URAZY I RTS

  • 180-day access

Druga część super-kursu, którego celem jest omówienie know-how związanego z terapią stawu barkowego w praktyce fizjoterapeuty lub trenera zajmującego się rehabem. W tej części znajdziecie konkrety związane z wszelką urazówką; zarówno od strony struktur ścięgnistych, jak i kostnych. Ponadto szkolenie zawiera bibliotekę ćwiczeń oraz osoby rozdział rozprawiający nt. powrotu do sprawności i sportu w urazach barku.

  • zł450

BARK: TEORIA I PRAKTYKA KLINICZNA - ZAMROŻONY BARK I TOS

  • 180-day access

Pierwsza część super-kursu, którego celem jest omówienie know-how związanego z terapią stawu barkowego w praktyce fizjoterapeuty lub trenera zajmującego się rehabem. W tej części liczyć możecie na kompleksowe przedstawienie problematyki zamrożonego barku (zarówno w teorii, jak i w praktyce) oraz konkretne rozwiązania dotyczące zespołu górnego otworu klatki piersiowej.

  • zł350

NEUROBIOLOGIA BÓLU: ZASTOSOWANIE W PRAKTYCE KLINICZNEJ

  • 180-day access

Jak powstaje i utrwala się ból: biologia, fizjologia i psychologia w przystępnym ujęciu. Druga część to praktyczne wykorzystanie tych mechanizmów w pracy z pacjentem.

  • zł650

ON–FIELD REHAB

  • 180-day access

Kiedy zawodnik jest naprawdę gotowy, żeby wrócić do biegania? To jedno z najważniejszych pytań w rehabilitacji sportowej i pooperacyjnej. Stosownym pytaniem jest też to jak poprowadzić go dalej: z kliniki i siłowni na boisko—w stronę realnych wymagań sportu? Seria wykładów poświęcona tematyce rehabilitacji na boisku to kompendium wiedzy, uznawanych modeli OFR oraz dawka inspiracji, aby nareszcie wyjść z siłowni!

  • zł750

RĘKA, NADGARSTEK, ŁOKIEĆ: WNIOSKOWANIE KLINICZNE I REHABILITACJA

Rozszerzone szkolenie z kończyny górnej "od łokcia w dół" - tematyki, której nikt nie chce tykać! Czy jest się czego bać? Czy anatomię, biomechanikę i diagnostykę tego obszaru da się przedstawić w przystępny sposób? Uważamy, że tak! Wśród materiałów znajdziecie: tendinopatie, niestabilności łokci i nadgarstka, neuropatie, choroby ogólnoustrojowe, złamania, skręcenia i wiele innych!

SPORT I MOTORYKA

  • zł450

DATA–DRIVEN PLYOS

  • 180-day access

Szkolenie z zakresu plyometrii dla trenerów, którzy chcą przestać działać „na wyczucie” i zacząć opierać trening na danych. Nauczysz się oceniać potencjał sprężysty zawodników, interpretować kluczowe metryki oraz programować i periodyzować trening w oparciu o realne wyniki testów. Całość uzupełniają praktyczne case studies i konkretne rozwiązania do wdrożenia od razu w pracy z zawodnikiem.

  • zł950

PERCEPCJA I ZWINNOŚĆ

  • 180-day access

Jak trenować adaptację do chaotycznych warunków rywalizacji sportowej. Obszerna baza ćwiczeń i framework do tworzenia własnych zadań ruchowych.

  • zł495

TRENING SKOCZNOŚCIOWY W PRAKTYCE TRENERA

  • 180-day access

Jak skakać? Czy każdy skok to PLYO? W tym kursie poznasz zarówno fundamentalne, jak i bardziej zaawansowane aspekty treningu skoczności. To kompleksowe podejście, konfrontujące ze sobą naukową teorię z praktyczną metodyką - gotowe do zastosowania niezależnie od stopnia zaawansowania Twojego klienta! Przed Tobą kompendium wiedzy rozwiewające wszelkie wątpliwości związane z treningiem skoczności i plyometrią.

ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ

  • zł395

PODSTAWY ANATOMII FUNKCJONALNEJ I FIZJOLOGII CZŁOWIEKA

  • 180-day access

Witaj w pierwszym module szkolenia Fundamenty Ruchu! Moduł ten obejmuje solidną dawkę wiedzy z zakresu anatomii i fizjologii: *anatomia układu ruchu i topografia ciała *funkcje najważniejszych grup mięśniowych na przykładzie ćwiczeń *fizjologia mięśni i wysiłku fizycznego *podstawowe informacje na temat pozostałych układów ciała Przyswojenie tej części pozwoli Ci na dalszą naukę w modułach praktycznych.

  • zł950

PODSTAWY REHABILITACJI

  • 180-day access

ABC rehabilitacji sportowej: od założeń kinezyterapii po zarządzanie urazem. Niezbędnik studenta fizjoterapii i praktyka, który chce odświeżyć sobie podstawy.